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【www.doejyt.com--民间故事】
趣味运动会已经训练有半个月了，十一就开始着手准备了，从刚开始选人，到测试到最后定人，及确定训练时间，说说这段时间的训练感想吧。我每天还有另外一个新分到俺学校的女体育老师，中午一点到两点训练，一点到，先做热身活动，差不多一二十分钟时间，然后分专项练习，测试几次成绩并做记录，跳绳跟踢毽子同时测试，五分钟，三分钟，两分钟，一分钟测试，锻炼学生的耐力，考验学生的意志力，因为比赛是一分钟跳绳，就得训练学生三分钟跳绳，这样在比赛的时候就不会感觉那么累了，虽然学生叫苦叫累，但是我一方面鼓励一方面给压力，让他们继续坚持下去，通过几次测试后记录学生成绩，对比学生训练变化，有没有进步，同时根据成绩分析有的学生为什么会跳得多，而且还节省体力，而有的学生就费时费力，通过比较展示，他们自己都会慢慢改变很多自身缺点，学生都有争强好胜的心理，都想进步提高，所以找到合适的方法就能起到事半功倍的效果。
下午是两节课后让学生去操场训练，一个半小时时间，下午适合素质训练，一半时间都是训练素质，跑圈，压腿，正踢，后踢腿，弓步走，俯卧撑，压腿，尽量让学生都做到位，定时定量，训练有素，最后半小时专项练习，测试，有针对性的指导教学。
尽量在最短的时间取得最大的效果吧，加油。