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【www.doejyt.com--民间故事】
敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家好。我是来自九（4）班的xxx，今天我演讲的主题是——“自律，成功的阶梯”。
同学们，你们可曾听说过这样一个故事？美国著名建筑设计师詹姆斯在小时候曾与父亲一同去钓鱼，当他为父亲钓上的一条大鲈鱼而欣喜若狂时，父子俩发现距离规定钓鲈鱼的时间还有两个小时。没有一个人知道他们的行踪，但他的父亲却依然严格按照规定将钓上的鲈鱼放走。可惜吗？詹姆斯的父亲知道那是怎样的诱惑，但他却毅然决然地听从正义的声音。我想，这便是自律吧。但如果是你，你会怎么做呢？
何为自律？在我的理解看来，自律就是我们无论身处何时何地，都能够不受外界环境的干扰，在没有他人帮助的情况下，有效合理地管理自己的方方面面。自律是我们同学在学习生活中必须学会的，如果不能管理好自己，又该怎样一心多用掌握好别的事务呢？
作家沈从文曾经说过：征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。有时候，自己便是最大的敌人。若能够克服自己的错误意识，战胜自己，便能同时赢得人生的机遇与挑战。例如，能抵制懒惰与拖拉，便能更加勉励自己勤奋好学，利用好每分每秒；能抛开在上课时说闲话的念头，相信你的课堂听课效率便能提升；能做到心无旁骛地学习，不被嘈杂的环境所影响，你便会意识到沉浸在学习中的快乐。
那么，既然我们已意识到自律的重要性，那么我们该如何做到它呢？在这里，我有几点建议分享给大家。
在做事情之前，我们都应该先在心中做好规划，定下目标，并思考做好这件事之后的结果。不要在意这件事的繁琐程度、难度抑或是所费时间，那会让你偶尔打起退堂鼓。
我们还要努力将自律作为一个良好的日常习惯来培养。当习惯成自然，你就能无意识地做到自律。万万不可松懈对自己的要求，否则会适得其反。
我们也一样要学会适当地约束自己，督促自己完成每一项任务，别让自己偷懒。当你有了懒惰的理由，可以尝试着去反驳这个理由，让你继续投入到工作中。
最后一点，是不要将注意力和精力分散到别的事情上，如果再回到工作中，你会发现刚才的状态早已无影无踪。
我相信，当我们能做到自律，我们也就离真正的成功不远了。
我的演讲完毕。